今日はいつもの心療内科へ。最近心がささくれだっているので悩み相談も兼ねて。『まぁ気を大きくもってゆっくりとやりなさい』と言われました。頭では解っているのだけど、行動・言動がまっ先に出てしまうのが悩み。余裕がないのですね、要するに。反省＆反省。何か楽しい事を探そうっと。