2003.12.05

2003.12.05

2~3年前から買おう、買おうと思っていた『ステッパー』をとうとう購入。『ステッパー』とはなんぞや?とお思いの方。自宅で手軽に出来る階段登りみたいな運動が出来る健康グッズです。日頃から仕事柄運動不足になりがちで体調も悪い事から思いきって買うことに。一度はジムのプール通いもしていた私なのですが途中で挫折。冬になると寒くてやる気にもならず1年ちょっとで挫折した手ぬるい私にはこういうものこそお似合いかも。テレビを見ながら出来るのでけっこう10分くらいは軽くいけます。(ってどっかのTVショッピングみたい)あとはいつまで続くかお楽しみってことで。